
Wenn sich der Erfolg fern anfühlt: Bewältigung von Depressionen und Beschwerden inmitten von Peer -Leistungen
In einer Gesellschaft, die Erfolg und Leistung oft verherrlicht, ist es üblich, den Druck zu verspüren, die Leistungen anderer zu messen. Wenn Sie von Gleichaltrigen umgeben, die scheinbar großartige Dinge erreichen, während Sie sich festgefahren oder stagnieren, kann dies Gefühle von Depressionen, Unzulänglichkeit und Beschwerden auslösen. Die Bewältigung dieser Emotionen erfordert Selbstmitgefühl, Widerstandsfähigkeit und Bereitschaft