In einem inneren Kreis eines Narzissters zu sein, mag sich zunächst wie ein Privileg anfühlen, aber es kommt oft mit Manipulation, Kontrolle und emotionaler Erschöpfung. Hier erfahren Sie, wie Sie feststellen, ob Sie tiefer sind als Sie denken. 🚨
Haftungsausschluss: Dieser Blog dient nur zur Unterhaltung und allgemeinen Informationen. Bitte recherchieren
1. Sie machen dich zu ihrem “Auserwählten”
Zuerst fühlen Sie sich wie die wichtigste Person in ihrer Welt. Sie duschen Sie mit Lob und Aufmerksamkeit und lassen Sie glauben, dass Sie etwas Besonderes sind – bis es Zeit ist, ihren Bedürfnissen zu erfüllen.
2. Alles ist bedingt
Ihre Freundlichkeit, Liebe oder Unterstützung hat immer Saiten angeschlossen. Sie halten Sie in der Nähe, indem sie Sie daran erinnern, was sie für Sie getan haben und was sie als Gegenleistung erwarten.
3. Du bist ihr emotionaler Dumping -Boden
Sie verlassen sich auf Sie, um eine ständige Validierung und Sympathie zu erhalten, und teilen ihre Leiden endlos, ohne jemals emotionale Unterstützung zu erweitern.
4. Sie fühlen sich entwässert und nicht befähigt
In ihrer Umgebung zu sein fühlt sich an wie auf Eierschalen zu gehen. Ihre Energie wird damit ausgegeben, ihre Emotionen zu verwalten, anstatt sich auf Ihr eigenes Wohlbefinden zu konzentrieren.
5. Kritik als „Hilfe“ verkleidet
Sie geben verletzende Kommentare als konstruktives Feedback ab und überzeugen Sie, dass es zu Ihrem eigenen Wohl ist, während Sie Ihr Selbstvertrauen entfernen.
6. Sie entschuldigen sich immer
Auch wenn Sie nichts falsch gemacht haben, sagen Sie, dass Sie sich entschuldigen, um den Frieden zu behalten. Sie lassen Sie sich für Dinge schuldig fühlen, die Sie nicht sollten.
7. Triangulationstaktik
Sie schaffen Wettbewerb oder Eifersucht zwischen Ihnen und anderen, um Sie um ihre Zustimmung zu wetteifern. Dies hält Sie unsicher und unter ihrer Kontrolle.
8. Es wird erwartet, dass Sie ihre Gedanken lesen,
Anstatt ihre Bedürfnisse zu kommunizieren, erwarten sie, dass Sie ihre Gefühle antizipieren und ihre unausgesprochenen Anforderungen erfüllen.
9. Ihre Probleme sind immer größer
Egal was Sie durchmachen, sie finden einen Weg, es mit ihren Kämpfen zu überschatten. Ihre Probleme fühlen sich im Vergleich unbedeutend an.
10. Sie fühlen sich verpflichtet zu bleiben
Sie überzeugen Sie, dass niemand sonst sie so versteht, wie Sie es tun, und Sie haben das Gefühl, dass es in Ihrer Verantwortung liegt, an ihrer Seite zu bleiben.
11. Sie schreiben die Geschichte neu
In Argumenten verdrehen sie Fakten oder verweigern frühere Ereignisse, um Sie an Ihrem Gedächtnis zu bezweifeln und Ihre Realität in Frage zu stellen.
12. Liebesbombe, gefolgt von Abwertung
Sie wechseln sich zwischen überwältigender Zuneigung und zerreißten Sie ab, wodurch Sie von ihrer Zustimmung abhängig bleiben.
13. Sie gehen auf Eierschalen um sie herum
Sie schützen Ihre Worte und Handlungen ständig, um zu vermeiden, dass sie ihre Wut oder Enttäuschung auslösen.
14. Sie sabotieren Ihre Beziehungen
Sie untergraben Ihre Verbindungen mit anderen subtil und isolieren Sie, um Ihre Loyalität und Abhängigkeit zu gewährleisten.
15. Sie fordern Loyalität, bieten aber keine an
Sie erwarten eine unerschütterliche Loyalität von Ihnen, während Sie Ihr Vertrauen frei verraten oder Ihre Bedürfnisse vernachlässigen.
16. Du bist immer der Bösewicht
Egal was passiert, sie schaffen es, die Situation zu verdrehen, damit Sie sich wie der Böse fühlen.
17. Sie beweisen sich ständig selbst
Sie setzen Ihnen unerreichbare Standards und stellen sicher, dass Sie immer bemüht sind, ihre Genehmigung zu erhalten.
18. Sie spielen die Opferkarte
Wenn sie konfrontiert werden, verschieben sie die Schuld und malen sich als Opfer und Sie als Angreifer.
19. Ihre Erfolge überstrahlen Ihre
Sie entlassen oder herunterspielen Sie Ihre Erfolge und stellen Sie sicher, dass jeder über ihre Leistungen weiß.
20. Du bist ihre öffentliche Trophäe
Sie nehmen Sie in der Öffentlichkeit als Beweis für ihren Charme vor, behandeln Sie jedoch als entbehrlich hinter verschlossenen Türen.
21. Sie haben Ihre Schwachstellen Waffen
Alles, was Sie ihnen anvertrauen, kann und wird in Konflikten oder Momenten der Manipulation gegen Sie verwendet werden.
22. Ihre Grenzen existieren nicht
Sie ignorieren Ihre Grenzen und drängen Sie, Dinge zu tun, die ihnen zugute kommen, unabhängig von Ihrem Komfort.
23. Sie halten Sie raten
Eines Tages bist du ihr Favorit; Das nächste, du bist auf ihrer schlechten Seite. Diese Unvorhersehbarkeit hält Sie süchtig und sucht ihre Zustimmung.
24. Ihr Selbstwertgefühl erodiert
Ihre ständige Manipulation lässt Sie an Ihrem Wert, Ihren Fähigkeiten und sogar Ihrem geistigen Vermögen zweifeln.
25. Sie fühlen sich gefangen
Trotz des Erkennens dieser Muster fühlt sich die Freibrüche aufgrund ihres emotionalen Griffs auf Sie unmöglich an.
Letzte Gedanken
Das Erkennen dieser Zeichen ist der erste Schritt, um die Kontrolle über Ihr Leben wiederzugewinnen. Wenn dies schwingt, wissen Sie, dass Hilfe verfügbar ist und Sie Beziehungen verdienen, die auf gegenseitigem Respekt, Vertrauen und Liebe basieren. ❤️