Hast du jemals das Gefühl, dass du ständig niedergeschlagen bist, auch wenn du weißt, dass du auf deinem Spiel bist? Narzisstinnen sind Experten bei der Erstellung dieser Illusion. Sie verzerren die Realität, verdrehen Ihre Stärken in Schwächen und lassen Sie an Ihrem Wert zweifeln. Lassen Sie uns in 25 hinterhältige Möglichkeiten eintauchen, wie sie dieses Spiel spielen – und warum Sie niemals darauf hereinfallen sollten.
Haftungsausschluss: Dieser Blog dient nur zur Unterhaltung und allgemeinen Informationen. Bitte recherchieren
1. Sie ignorieren Ihre Siege
Sie haben gerade eine große Beförderung gelandet oder ein persönliches Ziel erreicht? Ein Narzisst wird es zuckern oder schlimmer noch herunterspielen. Sie werden so etwas sagen: “Jeder hätte das tun können”, um Ihren Erfolg gewöhnlich erscheinen zu lassen. Die Wahrheit? Sie werden von Ihren Errungenschaften bedroht, weil es die Aufmerksamkeit von ihnen abhebt.
2. Sie spielen Mind Games
Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie die Realität im Griff verlieren? Narzisstinnen lieben es, Fakten zu verdrehen und Dinge zu leugnen, die sie gesagt oder getan haben. Sie werden Sie das Gefühl geben, derjenige zu sein, der verwirrt ist. Dies ist ein klassisches Gaslicht – es ist nicht Sie, es ist ihre manipulative Art, die Kontrolle zu erhalten.
3. Sie lieben Vergleiche
“Oh, Sarahs Ehemann macht das besser” oder “Toms Frau beschwert sich nie.” Sie vergleichen Sie mit anderen auf eine Weise, die Sie immer minderwertig fühlen. Es geht nicht um die Wahrheit; Es geht darum, dass Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht genug sind. Denken Sie daran: Vergleiche sagen mehr über ihre Unsicherheiten als über Ihren Wert.
4. Sie verspotten Ihre Ziele
Haben Sie einen Traum oder einen ehrgeizigen Plan? Narzisstinnen werden es lachen oder es unrealistisch nennen. Warum? Weil sie Angst vor Ihrem Potenzial haben. Ihr Erfolg bedroht ihr fragiles Ego, daher versuchen sie, Sie klein zu halten, indem sie Ihre Bestrebungen herabgesetzt.
5. Sie verdrehen Ihre Worte
Sie sagen etwas und plötzlich ist es in eine völlig andere Bedeutung verdreht. Sie werden Ihre Worte gegen Sie wenden und Sie das Gefühl geben, dass Sie sich nicht einmal richtig ausdrücken können. Diese Taktik hält Sie in der Defensive und lässt sie sich mächtig fühlen.
6. Sie geben Rückhand -Komplimente
“Wow, du bist schlau … für jemanden wie dich.” Diese sogenannten Komplimente sollen Sie untergraben. Sie scheinen zunächst positiv zu sein, aber es gibt immer einen Stich darunter versteckt. Es ist ihre Art, Sie auf dem zweiten Mal Ihren Wert zu ärgern.
7. Sie entschuldigen sich nie
In der Welt eines Narzissterns sind sie nie falsch. Selbst wenn sie eindeutig sind, werden sie einen Weg finden, die Schuld auf Sie zu verlagern. Dadurch tragen Sie das Gewicht ihrer Fehler, während sie schotenfrei weggehen.
8. Sie minimieren Ihre Gefühle
Sie öffnen sich über etwas, das Sie verletzt, und sie rollen ihre Augen oder sagen, dass Sie überreagieren. Narzisstern fehlen Empathie, so dass sie Ihre Emotionen herunterspielen, damit Sie sich unbedeutend fühlen. Denken Sie daran: Ihre Gefühle sind gültig, auch wenn sie es nicht sehen können.
9. Sie spielen die Opferkarte
Irgendwie endet jeder Konflikt damit, dass sie das Opfer sind. Sie werden Situationen verdrehen, um es so aussehen zu lassen, als wären Sie derjenige, der schuld ist, auch wenn sie damit begonnen haben. Diese Manipulation verleiht sich schuldig und die Kontrolle.
10. Sie stehlen das Rampenlicht
Sie teilen eine aufregende Geschichte und plötzlich unterbrechen sie mit “Das ist nichts, einmal ich …” Narzisstinnen können nicht aus dem Rampenlicht stehen, also entführen sie Gespräche, um die Aufmerksamkeit wieder auf sich selbst zu lenken.
11. Sie lehnen Ihre Ideen ab
Sie schlagen etwas vor und sie schießen es sofort ab. Nicht, weil es eine schlechte Idee ist, sondern weil sie nicht daran gedacht haben. Narzisstinnen können nicht mit jemand anderem umgehen, der einen besseren Plan hat, daher untergraben sie Ihre Beiträge.
12. Sie unterbrechen ständig
Haben Sie jemals versucht, ein Gespräch zu führen, in dem Sie keinen Satz beenden konnten? Narzisstinnen lieben es zu unterbrechen, weil es ihre Überzeugung verstärkt, dass ihre Gedanken wichtiger sind als Ihre. Es ist ihre Art, die Dominanz zu behaupten.
13. Sie untergraben Ihr Vertrauen
Subtile Ausgrabungen über Ihr Aussehen, Ihre Intelligenz oder Ihre Fähigkeiten sind ihre Bewegungen. Diese Kommentare sind so konzipiert, dass sie Ihr Selbstwertgefühl abschneiden und sich weniger zuversichtlich fühlen. Aber denken Sie daran: Ihre Worte spiegeln ihre Unsicherheiten wider, nicht Ihre Realität.
14. Sie halten für immer Groll
Vor Jahren einen Fehler gemacht? Sie werden es bei jeder Gelegenheit ansprechen. Narzisstinnen haben ein langes Gedächtnis für Ihre Fehler, aber eine kurze für Ihre Erfolge. Es ist ihre Art, Sie in einem ewigen Schuldzustand zu halten.
15. Sie machen Sie Schuldgefühle
Narzisstinnen sind Meister, wenn Sie das Gefühl haben, ihnen etwas zu schulden. Egal, ob es sich um emotionale Unterstützung oder ein Gefallen handelt, sie werden Situationen manipulieren, damit Sie sich verpflichtet fühlen. Aber wahre Beziehungen sind nicht auf Schuld aufgebaut.
16. Sie übertreiben ihre eigenen Leistungen
Haben Sie jemals bemerkt, wie jede Geschichte, die sie erzählen, sie wie ein Held klingen? Narzisstinnen blasen ihre Leistungen auf, um sich selbst überlegen erscheinen zu lassen. In der Zwischenzeit spielen sie Ihre herunter, um das Rampenlicht fest zu halten.
17. Sie verwenden eine stille Behandlung
Wenn Sie einen Narzisst verärgern, greifen sie häufig auf die stille Behandlung zurück. Es ignoriert nicht nur Sie – es ist ein kalkulierter Schritt, damit Sie sich ängstlich und verzweifelt nach ihrer Zustimmung fühlen. Falle nicht darauf; Ihre Stille sagt mehr über sie aus als Sie.
18. Sie schaffen Drama
Friedliche Tage? Nicht mit einem Narzisst in der Nähe. Sie leben vom Chaos, weil es alle aus dem Gleichgewicht bricht und sich auf sie konzentriert. Wenn es kein Drama gibt, werden sie einige schaffen. Erkenne es für das, was es ist: eine Ablenkung.
19. Sie geben vor, Experten für alles zu sein
Sie könnten die qualifizierteste Person im Raum sein, aber ein Narzisst wird immer noch so handeln, als wüssten sie es besser. Es ist ihre Art, Überlegenheit zu behaupten, auch wenn sie aus ihrer Tiefe sind.
20. Sie lassen Sie an Ihren Entscheidungen zweifeln
Narzisstinnen sind Experten, die Sie selbst zum zweiten Mal berücksichtigen. Sie werden Ihre Entscheidungen in Frage stellen und unerwünschte Ratschläge geben, um Ihnen nicht zu helfen, sondern dass Sie sich ungewiss fühlen. Vertrauen Sie Ihren Instinkten – sie sind besser als ihre Manipulationen.
21. Sie leuchten wie Profis
“Habe ich das wirklich gesagt?” “Sie stellen sich Dinge vor.” Gaslicht ist ihre Spezialität. Sie verdrehen die Realität, damit Sie Ihre geistige Gesundheit in Frage stellen. Bleib in deiner Wahrheit; Es ist ihre Taktik, die verdreht wird.
22. Sie achten für Ihre Ideen
Sie haben eine brillante Idee und plötzlich präsentieren sie sie als ihre eigene. Es ist ärgerlich, aber denken Sie daran: Nachahmung ist die aufrichtigste Form der Schmeichelei. Ihre Brillanz scheint durch, auch wenn sie versuchen, sie zu stehlen.
23. Sie konzentrieren sich auf Ihre Mängel
Jeder hat Mängel, aber Narzisstinnen null auf Ihren. Sie vergrößern sie, damit Sie sich klein und unsicher fühlen. Lassen Sie ihren engen Fokus nicht Ihren Selbstwert definieren.
24. Sie überversprechen und Unterdeliver weiterlebend
Sie reden ein großes Spiel, folgen aber selten durch. Narzisstinnen lieben es, große Versprechen zu machen, aber wenn es Zeit ist, zu liefern, sind sie nirgends zu finden. Taten sprechen lauter als Worte – insbesondere ihre.
25. Sie projizieren ihre Unsicherheiten
Sie nennen dich schwach, weil sie sich zerbrechlich fühlen. Sie beschuldigen Sie, unehrlich zu sein, weil sie lügen. Narzissten projizieren ihre eigenen Mängel auf Sie. Nehmen Sie es nicht persönlich an – es ist ihre inneren Dämonen, nicht Ihr Spiegelbild.
Letzte Gedanken: Du bist hochwertig, vergiss es nicht!
Narzisstinnen könnten versuchen, Ihr Licht zu dimmen, aber denken Sie daran: Ihre Manipulationen sind nur Rauch und Spiegel. Sie sind stärker, intelligenter und wertvoller als sie jemals zugeben werden. Leuchten Sie weiter, glauben Sie weiter an sich selbst und lassen Sie niemanden – insbesondere einen Narzisst -, Sie vergessen Ihren Wert.