Mit ADHS leben? Es ist, als wäre er ein aufgeladener, protovertretender, produktivitätsmasterender Maschine, der nie aufhört. Aber seien wir real – manchmal versteht die Welt es nicht. Von Psychiater bis hin zu zufälligen Ratschlägen von gut gemeinten Freunden verstehen die Menschen den ADHS-Kampf einfach nicht. Und lassen Sie mich nicht mit dem ganzen Spiel „Stimulanzien süchtig“ anfangen. Lesen Sie weiter für 25 Momente, über die Sie lachen und vielleicht sogar eine Träne übergeben, denn wenn Sie mit ADHS leben, verstehen Sie es total.
Haftungsausschluss: Dieser Blog dient nur zur Unterhaltung und allgemeinen Informationen. Bitte recherchieren
1. Wenn Psychiater der Meinung sind, dass Stimulanzien gefährlich sind… für Menschen, die kein ADHS haben
Oh, sicher, Stimulanzien sind super süchtig… Es sei denn, Sie haben tatsächlich ADHS. Dann sind sie nur lebensrettende kleine magische Pillen, die Ihnen helfen, sich lange genug zu konzentrieren, um eine E-Mail zu beenden, ohne von einem Katzenvideo abgelenkt zu werden. Aber lassen Sie uns nicht logisch den Spaß ruinieren, oder?
2. Wenn Sie vergessen, Ihre Medikamente zu nehmen – aber Sie funktionieren immer noch besser als alle anderen
Sie kennen den ganzen Moment „Ich habe vergessen, meine Medikamente zu nehmen?“? Ja, das passiert viel. Und irgendwie schaffen Sie es immer noch, alle anderen in einer Aufgabe zu erbringen, die Sie vor fünf Sekunden begonnen haben, während Sie mental berechnen, wie Sie Ihren Verantwortlichkeiten entkommen können, ohne dass jemand es bemerkt.
3. “Warten Sie, was habe ich wieder gemacht?”
Sie werden mitten in einer Aufgabe sein, sich plötzlich daran erinnern, dass Sie etwas anderes getan haben, und das dann auch vergessen. 20 Minuten. Niemand wird jemals die Schönheit verstehen, dass drei aktive Registerkarten jederzeit in Ihrem Gehirn geöffnet sind.
4. Wenn jemand Ihnen vorschlägt, sich „nur zu konzentrieren“
“Fokus? Oh, sicher, ich werde mein Gehirn einfach ausschalten und es wie ein Computer neu starten. Vielen Dank für den Rat, das hilft wirklich. “ Wenn die Leute Ihnen sagen, dass Sie sich konzentrieren sollen, möchten Sie sie fragen, ob sie jemals versucht haben, sich mit 30 anderen Gedanken zu konzentrieren, die um ihren Platz in Ihrer mentalen To-Do-Liste kämpfen.
5. Wenn Sie so hyperorientiert sind, vergessen Sie zu essen oder zu atmen
Oh ja, du wirst vergessen zu essen, Wasser zu trinken oder sogar zu atmen, während du hyperorientiert bist. Sie lösen Weltprobleme in Ihrem Kopf und wenn Sie feststellen, dass es 19 Uhr ist, fragen Sie sich, warum Sie das Gefühl haben, seit dem Frühstück 10 Jahre alt zu sein.
6. Wenn Sie tief in einer Aufgabe sind und jemand fragt: “Was machst du?”
Wenn Sie sich noch 10 Minuten auf diese eine Aufgabe konzentrieren könnten, haben Sie sie inzwischen erledigt. Aber leider fragt jemand, was Sie tun, und plötzlich befragt Sie Ihre Lebensentscheidungen, während Sie versuchen, eine Million Dinge gleichzeitig zu erklären.
7. Der schöne Moment, in dem Sie sich daran erinnern, Ihre Medikamente zu nehmen
Es ist ein kleiner Sieg. Als Gewinn der Lotterie, außer anstelle von Geld, können Sie sich die nächsten zwei Stunden konzentrieren, ohne sich zu fragen, was mit den letzten 10 Minuten passiert ist.
8. Wenn Sie endlich etwas beenden, aber Sie haben vergessen, wofür es war
Du hast das Ding gemacht! Aber … wofür war wieder? Oh, richtig, diese super-entscheidende Aufgabe, die Sie erledigen sollten. Zählt es, wenn Sie es getan haben? Nennen wir diesen Fortschritt oder ein pures Glück?
9. Der ultimative Aufschub -Champion
Dinge abzulegen ist eine Kunstform. Dein Gehirn sagt: “Nein, lass uns tun irgendetwas sonst – mähe den Rasen, ordne die Sockenschublade neu, sieh dir 12 Folgen einer zufälligen Show an. ” Aber die Aufgabe, die Sie tatsächlich ausführen müssen? Wir werden das nur auf die Pause einlegen.
10. Das “Wofür bin ich hierher gekommen?” Dilemma
Du gehst in einen Raum und plötzlich hast du keine Ahnung warum. Es ist, als hätte Ihr Gehirn einen integrierten “Reset” -Taste. „Okay, du bist hereingegangen, um etwas zu bekommen, aber du wurdest von der Tapete abgelenkt. Nein, warte, es gab einen Grund. Ich schwöre, dass es gab. “
11. Wenn Leute dir sagen, dass du so abgelenkt bist, wie du es nicht weißt
Ja, kein Scherz. Sie leben jeden Tag das Ablenkungsleben und vertrauen mir, es ist nicht nach Wahl. Wenn ich nur 10 Sekunden bekommen könnte, um meinen Satz zu beenden, ohne dass ein zufälliger Gedanke auftauchte, wären wir golden.
12. Wenn Sie sich über ein neues Hobby freuen, vergessen Sie es eine Woche später
Sie beginnen ein neues Hobby mit alle Die Begeisterung in der Welt. Sie werden eine Quilt machen, lernen, einen Zauberwürfel zu malen oder zu lösen. Schneller Vorlauf 10 Tage, und jetzt haben Sie eine Schachtel voller Vorräte und keine Motivation. ADHS vom Feinsten.
13. Diese unglaubliche Fähigkeit, alles zu verlieren
Schlüssel? Gegangen. Telefon? Wieder verloren. Wichtige Papiere? Anscheinend unter der Couch. ADHS gibt Ihnen die Supermacht, Dinge in Rekordzeit zu verlieren, während Sie sicher sind, dass Sie sie vor fünf Sekunden an ihnen festhalten.
14. Wenn Sie in einer Gruppe sind und jemand sagt: “Vergessen Sie nicht, nachzuverfolgen”
Oh, ich werde nicht vergessen. Außer dass ich innerhalb von 10 Minuten vergessen werde, und ich werde wieder erinnert … und wieder … und dann werde ich Wirklich vergessen. ADHS: Halten Sie Sie in einem ständigen Zustand der Erinnerung.
15. Wenn Sie wirklich gut darin sind, Dinge zu starten, aber schrecklich darin, sie zu beenden
Wenn das Starten von Projekten ein Wettbewerbssport wäre, hätten Sie eine Goldmedaille. Aber sie beenden? Sagen wir einfach, Sie haben ein ganzes Portfolio von „unvollendeten Meisterwerken“, die darauf warten, dass ihre Zeit zum Leuchten ist.
16. Das “Warten Sie, was ist der Plan?” Routine
Sie sind im Lebensmittelgeschäft, voll vorbereitet mit einer Liste, die Sie zu Hause vergessen haben. Jetzt wandern Sie durch die Gänge und fragen sich, ob beliebig Daraus macht tatsächlich Sinn. Sie möchten nur wissen, warum es so schwer ist, sich an einen Plan zu halten, wenn Ihr Gehirn eine eigene Agenda hat.
17. Der tägliche Kampf, 10 Schritten vor allen anderen zu sein – und gleichzeitig völlig verloren
Sie werden vier Schritte in Ihren Gedanken voraus sein und alles von morgens zu planen, von der Weltmacht bis zur Weltherrschaft, während das tatsächliche Gespräch immer noch auf Schritt 1 steht. Es ist anstrengend, aber hey, zumindest denken Sie daran alles.
18. Wenn Sie Fortschritte machen … aber es fühlt sich nicht so an
Du warst stundenlang dabei. Sie haben einen halben Bericht geschrieben, die Hälfte der Küche gereinigt und die Hälfte des Urlaubs der nächsten Woche geplant. Aber es fühlt sich nicht so an, als würden Sie viel erreichen. ADHS macht Multitasking das Gefühl, dass Sie flammende Schwerter jonglieren, während Sie ein Einrad fahren.
19. Wenn die Leute denken, du bist „faul“, weil du 10 Minuten lang nicht still sitzen kannst
“Faul”? Nein, mein Freund. Ich bin nur in ständiger Bewegung und versuche, den perfekten Fokus zu finden, um die Dinge zu erledigen, aber das Universum lenkt mich immer wieder ab. Sitze ich still? Manchmal. Aber nur, wenn mein Gehirn entscheidet, dass es mit seinen 500 Dingen geschehen ist.
20. Der Moment „Ich bin so produktiv“ – bis Sie feststellen, dass Sie diese Woche zum dritten Mal Ihren Schreibtisch organisiert haben
Glückwunsch! Sie sind ein Produktivitätsguru. Schade, dass Ihr Schreibtisch immer noch nicht das eigentliche Problem ist. Sie haben drei Stunden damit verbracht, sich zu organisieren alles Aber die tatsächliche Aufgabe zur Hand. Aber hey, zumindest ist dein Arbeitsbereich makellos, oder?
21. Wenn Sie es endlich schaffen, sich zu konzentrieren – dann starben Sie eine Stunde lang auf die gleiche Seite
Ah ja, du hast erreicht Fokus. Sie sind auf der Aufgabe. Du bist in der Zone. Außer … Sie haben eine Stunde lang auf die gleiche Seite Ihrer Notizen gestarrt und gefragt, warum nichts davon Sinn macht.
22. Dieser süße Sieg, eine Pause einzulegen … und zu merken, dass Sie vergessen haben, was Sie von einer Pause machten
Ihr Gehirn wird müde, also machen Sie eine Pause. Abgesehen davon, dass Sie bis zu dem Zeitpunkt, an dem Sie zurückkehren, völlig vergessen haben, woran Sie überhaupt gearbeitet haben. Aber hey, zumindest sind Sie für Ihre nächsten 30 Sekunden Produktivität gut ausgeruht!
23. Die Erkenntnis, dass Sie wirklich gut darin sind, kleine Aufgaben in große Abenteuer zu verwandeln
Was ist das einfachste, was Sie jemals tun mussten? Anscheinend ist es jetzt eine 45-minütige Reise durch das Unbekannte. Eine kurze Reise zur Post? Es ist jetzt ein lebensverändernder Ereignis, bei dem Sie auf dem Weg von jedem glänzenden Objekt abgelenkt werden.
24. Wenn Sie endlich etwas beenden und sich fragen, was Sie mit all dieser zusätzlichen Energie machen werden
Eine Aufgabe zu beenden bedeutet eins: Jetzt haben Sie all diese Energie … zu tun Absolut nichts. Es ist, als hätten Sie gerade die Ziellinie überschritten, und die Belohnung ist ein solides 12-stündiges Nickerchen, weil Ihr Gehirn leer läuft.
25. Wenn Sie endlich jemandem sagen, dass Sie ADHS haben und er sich so verhalten, als hätten Sie gerade eine Supermacht enthüllt
„Warten Sie, was? Sie haben ADHS? Das erklärt alles! ” Plötzlich bist du ein Superheld. Sie haben endlose Energie, unvorhersehbare Gedanken und eine magische Fähigkeit, alle auf Trab zu halten. Der einzige Nachteil? Sie werden vergessen, wo Sie Ihr Umhang verlassen haben.
Umarme es, Jungs. ADHS ist nicht nur eine Herausforderung – es ist eine einzigartige Supermacht. Sie könnten sich kämpfen, Sie könnten die Dinge vergessen, aber das ist es, was Sie von der Menge abhebt. Mach weiter, denn die Welt ist genauso chaotisch wie dein Gehirn – und dort glänzt du.